Camino hacia una alimentacion equilibrada

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Camino hacia una alimentacion equilibrada

Descubre los secretos para una vida m�s saludable con Camino hacia una Alimentaci�n Equilibrada. Este ebook te gu�a a trav�s de los principios fundamentales de una alimentaci�n saludable, desmitifica creencias populares y ofrece estrategias pr�cticas para mejorar tus h�bitos alimenticios. Aprende a tomar decisiones informadas, a planificar tus comidas y a integrar la actividad f�sica en tu vida diaria. Transforma tu relaci�n con la comida y alcanza un bienestar duradero con cada peque�o paso.

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File Type	PDF

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